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News

Einkaufen rund um die Uhr

Online shoppen wird immer beliebter. Ein Ende des Trends ist in den nächsten Jahren nicht abzusehen. Warum auch? Was gibt es bequemeres, als von zu Hause aus gemütlich die gewünschten Produkte zu bestellen, und diese innerhalb von 2-3 Werktagen, direkt zu Ihnen nach Hause geliefert zu bekommen?

Auch unser FitLine Shop boomt ohne Ende. Knapp 38 Millionen (!!) verkaufte Produkte sprechen eine deutliche Sprache, und zeigen wie zufrieden unsere Kunden in ganz Europa (derzeit sind wir in 30 Ländern weltweit aktiv) sind. Besuchen Sie uns und stöbern Sie nach herzenslust. Weiter zum Shop ...

Tipp: Existenzgründung mit Gesundheit und Wellness

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Weblog zum Thema Gesundheit

Die Gesundheitsecke.com hat eine neue Sparte eingerichtet. Diese ist ab sofort unter dem Menüpunkt Weblog erreichbar. Die News auf der Startseiten werden somit nur noch sporadisch erweitert, alle Informationen werden in Zukunft nur noch in diesem Weblog veröffentlicht. Sie haben jederzeit die Möglichkeit, sich die Artikeln mit einem Rss-Reader zu lesen. Kommentare und Meinungen sind jederzeit gerne willkommen.

Im neuen Weblog finden Sie wertvolle Informationen zu Abnehmen , Ernährung , Fitness , Gesundheit , Krankheit , Traditionelle Chinesische Medizin , und Vitamine.

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Übergewicht fördert Krebs

Die Gefahr an Krebs zu erkranken dürfte für übergewichtige Personen doch höher sein, als bisher angenommen. Dies belegt eine an 145.000 Personen in Voralberg der Universität Ulm durchgeführte medizinische Studie, wobei bei Frauen das Risiko speziell an Gebärmutter- und Brustkrebs, bei Männern das Risiko an Dickdarm- und Bauchspeicheldrüsenkrebs zu erkranken, steigt.

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Was sind Generika

Generika sind moderne, patentfreie Versionen von bewährten und seit Jahren erfolgreich im täglichen Einsatz befindlichen Marken Arzneimitteln. Generika enthalten dabei die gleichen Wirkstoffe in der gleichen Zusammensetzung wie das urprüngliche Präparat, sind aber um einiges günstiger als das Original. Dabei haben Generika genau die selbe Wirkung wie das Markenprodukt. Generika müssen ebenso einen strenges Prüfverfahren über sich ergehen lassen, und werden erst nach erfolgreichem Test für den jeweiligen Markt freigegeben.

Link: Natürliche Vitamine

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Österreichische Vorsorgeuntersuchung neu

Die kostenlose Vorsorgeuntersuchung wurde in Österreich bereits 1974 für alle Erwachsenen eingeführt. Die überarbeitete Vorsorgeuntersuchung hat das Ziel, die Errungenschaften aus den letzten dreissig jahren zum grösstmöglichen Nutzen für die Bevölkerung einzusetzen. Dabei haben alle in Österreich wohnhaften Personen ab 18 Jahren das Recht, die kostenlose Vorsorgeuntersuchung in Anspruch zu nehmen.
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Link: Mehr Lebensfreude

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Im Alter nicht auf den Frauenarzt vergessen

Als Phänomen wird der Umstand gewertet, dass Frauen über 40 zusehends den Gynäkologen meiden. Dabei sind frauenärztliche Untersuchungen nicht nur für die Zeit der Fruchtbarkeit und des Kinderkriegens wichtig, sondern auch danach. Krankheiten wie Brustkrebs und Gebärmutterkrebs machen auch im fortgeschrittenen Alter nicht halt. Deshalb sollten auch speziell Frauen ab vierzig zur Voruntersuchung Neu gehen, um sich umfassend von ihrem Arzt untersuchen und beraten zu lassen. Zudem werden bei den Untersuchungen auch andere gesundheitliche Risiken abgeklärt. Je früher man eine Krankeit erkennt umso grösser sind die Behandlungschancen.

Link: Speziell für die Frau

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Schluss mit dem Rauchen

Sagen sie der Zigarette noch heuer adé. Es ist nie zu spät mit dem Rauchen aufzuhören. Mittlerweile gerät man als Raucher zusehends ins Abseits. Die raucherfreie Zonen werden immer mehr ausgedehnt, das Rauchen auf öffentlichen Plätzen missbilligt. Da die Tabak-Abhängigkeit unter die Kategorie Sucht fällt, ist es ratsam das Rauchen nicht alleine einzustellen, sondern professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein kleiner Tipp am Rande: Erzählen Sie jedem, dass Sie mit dem Rauchen aufgehört haben. Sollte man doch einen Gusto auf eine Zigarette bekommen, hält man sich eventuell aus Scham doch noch zurück

Link: Vitamine für den Raucher

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Fett verbrennen durch Bewegung

Bei der Fettverbrennung spielen zwei wichtige Faktoren eine Rolle: Die Belastungsintensität und die Belastungsdauer. Die Fettverbrennung steigt zunächst bei steigender Belastungsintensität an, und fällt aber bei höherer Intensität wieder ab. Es ist wichtig diesen Punkt der höchsten Fettverbrennung zu kennen. Nicht nur wegen der Gewichtsreduktion, sondern auch wegen der optimalen Ausdauerleistung. Ein Training sollte mindestens 30 Minuten lang dauern und zwei bis dreimal die Woche betrieben werden. Als optimale Fettverbrennungssportart gelten unter anderem Laufen und Nordic Walken, also Sportarten wo der ganze Körper bewegt wird.

Link: Ideal für die Bewegung

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Öle für die Haut

Besonders in der kalten Jahreszeit ist es wichtig vermehrt auf die Haut zu achten. So kann man unter anderem mit einer Ölkur die Haut so richtig verwöhnen. Als weiterer positiver Nebeneffekt dienen Öle auch als Kälteschutz.

Mandelöl ist sehr mild und wird langsam über die Haut aufgenommen. Einfach mittels einem Wattebausch die Haut einreiben und eine zeitlang einwirken lassen.

Karottenöl ist ideal für Haut mit schwacher Talgsekretion. Kann auch mit anderen Ölen wie Avocadoöl oder Mandelöl kombiniert werden.

Avocadoöl hilft besonders gut bei schuppiger Haut.

Link: Gesicht und Körperpflege

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Akupunktur gegen Kopfweh

Die Ruhr-Universität Bochum konnte anhand der weltgrössten Studie über den Einsatz von Akupunktur bei chronischen Kopfwehgeplagten nachweisen, dass Akupunktur sehr gut gegen Migräne und Spannungskopfschmerzen hilft. Der Erfolg überzeugte sowohl Patienten als auch Mediziner. Die Anzahl der Schmerztage konnte mit der Akupunktur um bis zu zwei Drittel gesenkt werden. Damit wirke die Akupunktur besser als die medikamentöse Behandlung, so die Studie.

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Kalzium und Eisen vertragen sich

Dänische Wissenschaftler haben anhand einer einjährigen Studie herausgefunden, dass Kalzium und Eisen nun doch keine Feinde sind. Bislang war man der Ansicht, dass Kalzium die Eisenaufnahme im Darm negativ beeinflussen kann. So waren die Eisenwerte vor und nach der Studie praktisch ident, trotz Verabreichung hoher Kalziumpräparate. Ergebnis der Studie: Kalzium unterdrückt nicht die Eisenaufnahme im Dünndarm.

Link: Spurenelemente und Mineralien pur

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Auswege aus der Winterdepression

Typische Zeichen einer Winterdepression sind unter anderem Lustlosigkeit, Niedergeschlagenheit und Müdigkeit. Als Auslöser von Winterdepressionen sind vor allem die verkürzten Tage und die abnehmende Lichtintensität, sowie eine Unterversorgung an Kohlenhydraten und ein Mangel an dem Botenstoff Serotonin, bekannt. Gegen dieses Seelentief sind besonders viel Bewegung an der frischen Luft und eine Lichttherapie ratsam, aber man kann auch durch eine Umstellung der Ernährung die Winterdepression bekämpfen.
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Die Steigerung des Impfwahns

Irgendwie haben die letzten Monate nachdenklich gestimmt. Zuerst die Panikmache um die Vogelgrippe, der Run auf die Influenza Impfstoffe und die derzeitige Berichterstattung eines möglichen Engpasses bei diversen Medikamenten und Impfstoffen.

Die Pharmaindustrie hat die Medien und die Bevölkerung jetzt dort, wo sie diese immer haben wollte. Ein Wort eines Mediziners reicht, und die Presse hat ihre Schlagzeilen undschreibt wie die Lemminge diverse Schreckensmeldungen, und die Bevölkerung ist in Panik. Das Geschäft ist auf Hochtouren und der Rubel läuft.
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Sichern Sie ihr Weihnachtspaket

Weihnachten naht, was liegt da näher als den Liebsten etwas für seine Gesundheit und Schönheit zu schenken?

Auch dieses Jahr haben wir wieder für Sie tolle Angebote zusammengestellt. Suchen Sie sich eines unserer 7 Weihnachtsangebote aus. Mit solch einem Paket können Sie Weihnachten mit einem guten Gewissen geniessen.

Link: Weihnachtsideen
Tip: Stärken Sie ihr Immunsystem

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Immunsystem stärken

Es mag Leute geben welche schon kränklich werden, wenn diese einen verschnupften Menschen sehen, andere hingegen bleiben auch bei einer Grippe-Epidemie pumperl gesund. Wer beim ersten Anzeichen einer Verkühlung gleich zu Pillen oder Medikamenten greift, geht im Prinzip fast sträflich mit seiner Immunabwehr um. Der Körper hat dadurch einfach keine Möglichkeit seine Abwehrkraft zu steigern und zu stärken. Einzig und allein die Pharmaindustrie wird sich bei Ihnen bedanken.
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Link: optimale Versorgung an Vitaminen und Nährstoffen

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Diabetes-Vorsorge durch gesunden Schlaf

Manchmal frage ich mich als medizinischer Laie, ob den Wissenschaftler fad ist, und den Medizinzeitungen der Stoff ausgeht. So berichtet Netdoktor über schwedische Wissenschaftler aus Uppsala, welche herausgefunden haben wollen, dass Schlafstörungen bei Männern das Risiko einer Diabetes-Erkrankung erhöhen kann.

Dass gesunder Schlaf dem Körper wohltut, ist unbestritten, aber solche Erforschungen sind doch eher als Haarspalterei anzusehen.

Link: Für einen geregelten Säure-Basen Haushalt

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Grippeschutz durch Ehering

Britische Wissenschaftler der University of Birmingham wollen laut Netdoktor herausgefunden haben, dass glücklich verheiratete Menschen Grippeviren effektiver abwehren als Personen mit weniger erfreulichem Beziehungsstatus. Tatsächlich hat dies nichts mit einem Ehering zu tun, sondern eher mit innerer Geborgenheit und Zufriedenheit. Jedenfalls möchten die Forscher aus Birmingham nun untersuchen, ob sich Eheberatung positiv auf die Immunantwort auswirkt. Wenn es weiter nichts ist ...

Link: Der rundum Gesundheitstipp

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Schenken Sie Schönheit

Finden Sie das passende Geschenk in unserer einzigartigen Kosmetik-Produktreihe. Mit unseren Kosmetikprodukten gehen wir auf die speziellen Bedürfnisse der verschiedenen Hauttypen und Anforderungen ein und haben dazu drei, sich zum Teil perfekt ergänzende Linien entwickelt. Sowohl für SIE als auch für IHN.

Vorzüge unsere Kosmetik Produktreihe
- sind paraffinfrei
- haben eine spezielle Parfümierung aus ausgesuchten Rohstoffen- enthalten Öle und Fette, welche auf pflanzlichen Rohstoffen basieren
- enthalten sanfte Konservierungsstoffe
- sind frei von deklarierenden Inhaltsstoffen
- sind dermatologisch getestet
- und werden nach der anspruchsvollen GMP gefertigt

Link: LC Kosmetik
Link: Schutz untertags

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