Mit der Ampel-Ernährung gegen Krebs
Dass die Ernährung für die Gesundheit eine entscheidende Rolle spielt, ist mittlerweile unumstritten. Seit vielen Jahren hält sich die Meinung, man könne mit bestimmten Lebensmitteln das Krebsrisiko verringern oder gar das Fortschreiten von Krebs im Körper aufhalten, immer wieder werden spezielle Lebensmittel empfohlen, um den Krebs zu vermeiden, zu besiegen oder aufzuhalten. Jetzt hat der Krebsforscher Johannes F. Coy sich ebenfalls dieses Themas angenommen. Er stellte kürzlich seine „5 Säulen der Anti-Krebs-Ernährung“ der Öffentlichkeit vor.
Grundlage für die Erkenntnisse ist die Entdeckung des TLTK1-Gens, das durch viel Zucker in der Ernährung besonders aggressiv fortschreitet. Aus diesem Grund rät der Forscher Coy, die Ernährung so umzustellen, dass möglichst wenig Kohlenhydrate und Zucker in der Nahrung enthalten ist. Diese Stoffe sorgen dafür, dass das TLTK1-Gen sich nicht so schnell entwickeln kann.
Weitere Säulen, die das Ernährungskonzept von Johannes F. Coy vorsieht, sind Milchsäuren, inklusive Hefe, Vitamin D und Zink. Darüber hinaus soll man viele Lebensmittel zu sich nehmen, die Wasser enthalten und über den Tag verteilt sehr viel Wasser zu sich nehmen. Die Komponenten, die vorgeschlagen werden, sind für den Zellschutz und die Stärkung des Immunsystems verantwortlich. Das reichliche Wassertrinken sorgt zusätzlich dafür, dass Giftstoffe aus den Zellen des Körpers ausgeschieden werden.
Die Ernährungssäulen des Krebsforschers weisen den Weg zu einer gesunden, ausgewogenen Ernährung. Weniger weißes Mehl, dafür mehr Vollkornprodukte, Obst, Gemüse und viel Trinken – diese Ernährungsweise empfehlen alle Mediziner für eine gesunde Ernährung. Damit werden die 5 Säulen der Anti-Krebs-Ernährung sicherlich in dem gleichen Maße der Gesundheit förderlich sein.
25.09.09 - News