Archiv für August 2006



Dass Obst und Gemüse wichtig für unsere Gesundheit ist dürfte mittlerweile jedem bekannt sein. Auch dass man 5 mal täglich Obst und Gemüse konsumieren sollte, wie die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt. Allerdings sollte man darauf achten, dass man nur zu jenen Produkten greift, welche zur Zeit Saison haben. Ansonsten kann es recht [...]

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Was Alternativmediziner schon immer gewusst haben, setzt sich langsam auch in der klassischen Schulmedizin durch. Düfte dürften für den menschlichen Körper enorm positive Auswirkungen haben. Im M.-D.-Anderson-Krebszentrum der University of Texas in Houston wird Aromatherapie gezielt eingesetzt, auch als komplementäre Therapie. So können Düfte dem Organismus Energie zufügen und damit helfen, Infektionen abzuwehren, Schmerzen lindern [...]

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Jeden morgen das selbe Spiel. Man schleppt sich noch schlafgetrunken in die Küche, setzt den Kaffee auf, in der Hoffnung durch das enthaltene Koffeein wieder frisch und munter zu werden. Mag zwar kurzfristig wirklich helfen, aber spätestens in zwei Stunden muss die nächste Tasse Kaffee herhalten. Probieren Sie doch einmal was anderes. Kosten Sie doch [...]

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Amerikanische Forscher wollen nun den Beweis gefunden haben, dass Fettleibigkeit sehr wohl mit dem Lebensstil in Zusammenhang steht. Die amerikanische Bevölkerung gehört zu den übergewichtigsten Nationen der Welt. Die Forscher haben anhand mexikanischer Zuwanderer beobachtet, welche in der Regel durch deren Lebensstandard nur einen geringen Prozentsatz fettleibiger Menschen aufweisen, dass sich diese innerhalb weniger [...]

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Was vor einigen Jahren noch unvorstellbar war ist nun bittere Realität. Die Gesellschaft hat sich von einer hungernden zu einer übergewichtigen Gesellschaft gewandelt. Erstmals gibt es mehr Menschen mit zuviel Speck in der Lendengegend als hungernde Menschen. Doch das ist weder ein Grund zur Freude noch bedeutet dies eine Entspannung der kritischen Ernährungssituation. Denn [...]

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Unsere Haut bildet das grösste Organ. Ausgebreitet bedeckt sie bei einem Gewicht von 10 kg eine Fläche von eineinhalb bis zwei Quadratmetern und ist lebenswichtig. Wer gerne braune Haut trägt, sollte dementsprechend sorgsam mit dieser umgehen und sich schonend bräunen. Nur so können Langzeitschäden vermieden werden.
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Die Sonne tut uns und unserer Haut gut, solange man nicht übertreibt. Wer sich zuviel und ungeschützt der UV-Strahlen ausliefert bewirkt aber das Gegenteil und gefährdet mitunter seine Gesundheit. Folgendes hilft gegen die Gefahr einer zu hohen Strahlendosis:
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Die Weltgesundheitsorganisation WHO will wieder das extrem gefährliche und persistente Gift DDT (Dichlordiphenyltrichlorethan) gegen Malaria einsetzen. Laut WHO können damit Millionen Menschenleben gerettet werden. Allerdings befürchten viele Experten, dass sich der Einsatz des Umweltgiftes als Boomerang für den Menschen erweisen könnte, da dieses Gift extrem lang haltbar ist und das gesamte ökologische System, und somit [...]

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