Archiv für August 2007

Monatliches Archiv

Do 9 Aug 2007

Küssen was das Zeug hält

Abgelegt unter Gesundheit :: Kein Kommentar 

Küssen regt nicht nur den Speichelfluss an und erhöht die Produktion der Glückshormone, sondern sorgt für einen ungehinderten Energiefluss (Chi) und stärkt auch das Immunsystem. Vor allem für Frauen mit einer Milz-Energie-Problematik und jene, welche unter ständigem Grübeln leiden gilt: Küssen Sie was das Zeug hält! Es kann Ihnen danach nur besser gehen.
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Mi 8 Aug 2007

Frühstück nicht auslassen

Abgelegt unter Ernährung , TCM :: Kein Kommentar 

Zeit ist kostbar. Anscheinend so kostbar, dass in erster Linie berufstätige Menschen auf das energiereiche und äusserst wichtige Frühstück verzichten, und lieber zehn Minuten länger schlafen. Schliesslich esse man vormittags eh noch ein Weckerl und mit dem Abendessen nehme man schliesslich genügend Kalorien für den ganzen Tag zu sich. Diese leute wundern sich dann oft, [...]

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Mo 6 Aug 2007

Null Fett ist schlecht.

Abgelegt unter Diät , Vitamine :: [2] Kommentare 

Keine Frage, Fett sind stark in Verruf geraten. Doch nicht jedes Fett ist schlecht. Fette sind nicht nur hervorragende Geschmacksträger, sondern auch lebensnotwendig. Wenn der Körper zu wenig Fett bekommt, wird unter anderem die Immunabwehr geschwächt, der Hormonhaushalt durcheinander gebracht, aber auch das gute HDL-Cholesterin reduziert. Zudem nimmt der Körper bei Fettmangel weniger Vitamine auf, [...]

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