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 Sagen sie der Zigarette noch heuer adé. Es ist nie zu spät mit dem Rauchen aufzuhören. Mittlerweile gerät man als Raucher zusehends ins Abseits. Die raucherfreie Zonen werden immer mehr ausgedehnt, das Rauchen auf öffentlichen Plätzen missbilligt. Da die Tabak-Abhängigkeit unter die Kategorie Sucht fällt, ist es ratsam das Rauchen nicht alleine einzustellen, sondern professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein kleiner Tipp am Rande: Erzählen Sie jedem, dass Sie mit dem Rauchen aufgehört haben. Sollte man doch einen Gusto auf eine Zigarette bekommen, hält man sich eventuell aus Scham doch noch zurück
Link: Vitamine für den Raucher
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